2種の具材で!キャベツと豚バラの辛味噌ホイコーロー

2種の具材で!キャベツと豚バラの辛味噌ホイコーロー
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メイン具材は2つでOK!辛味噌仕立てのピリ辛回鍋肉

キャベツと豚バラ肉があったので、メイン食材2種だけで回鍋肉を作ってみました。
生姜とにんにくを効かせ、辛味噌バージョンに。
ピリ辛で美味しいと好評でした。

材料:【4人分】所要時間:約10分

キャベツ…1/4玉豚バラブロック…200gほど生姜チューブ…3cm
にんにくチューブ…3cm砂糖…大1酒…大1
コチュジャン…大1醤油…大1

作り方:

  1. キャベツはざく切りにする。
  2. 豚肉は、食べやすい厚みで切る。
    (厚めにした方が美味しいです。)
  3. フライパンに油大1(分量外)を引き、キャベツがしんなりするまで炒める。
  4. 炒めたら、キャベツを一旦取り出す。
  5. フライパンに油大1(分量外)を足し、生姜とにんにくを弱火で炒めて、香りを出す。
  6. 香りが出たら、豚肉の両面をしっかりと焼き付け、内側にもしっかりと火を通す。
  7. 火をいったん止め、砂糖、酒、醤油、コチュジャンを加え、ざっと混ぜる。
  8. 再び火を入れ、キャベツを戻し入れて、全体に味が絡んだらOK。
  9. 器に盛りつけて完成!!

先にキャベツを別に炒めておくと、キャベツに火が通らない失敗を防げます。
豚肉には火を通さないと危険なので、しっかり目に火を通してください。
調味料は野菜や肉の量によって、加減してみてください。

 

 

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2種の具材で!キャベツと豚バラの辛味噌ホイコーロー
2種の具材で!キャベツと豚バラの辛味噌ホイコーロー

料理名:2種の具材で!キャベツと豚バラの辛味噌ホイコーロー
作者:torezu

■材料(4人分)
キャベツ / 1/4玉
豚バラブロック / 200gほど
生姜チューブ / 3cm
にんにくチューブ / 3cm
砂糖 / 大1
酒 / 大1
コチュジャン / 大1
醤油 / 大1

■レシピを考えた人のコメント
キャベツと豚バラ肉があったので、メイン食材2種だけで回鍋肉を作ってみました。
生姜とにんにくを効かせ、辛味噌バージョンに。
ピリ辛で美味しいと好評でした。

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