豆腐をステーキにするから、とってもヘルシー！カレー風味で、お子様も喜ぶ！？
ぜひ、作ってみて下さい。
材料：（4人分) 所要時間：30分
| 豆腐ステーキ | ||
| 木綿豆腐…2丁 | ウィンナー…4～5本 | ピーマン…1/2個 |
| 玉ねぎ…1/4個 | 人参…1/4本 | 椎茸…1～2個 |
| にんにく…1片 | ||
| 調味料 | ||
| 出し汁…400cc | 醤油…大1 | |
| カレーあんかけ | ||
| サラダ油…大2 | 片栗粉…小2 | 水…大1 |
| カレー粉…大1 | ||
作り方：
|
出し汁は、ほんだしを水に溶かしたものでもOKです。
豆腐ステーキのカレーあんかけ
豆腐をステーキにするから、とってもヘルシー！カレー風味で、お子様も喜ぶ！？
ぜひ、作ってみて下さい。
材料：（4人分) 所要時間：30分
| 豆腐ステーキ | ||
| 木綿豆腐…2丁 | ウィンナー…4～5本 | ピーマン…1/2個 |
| 玉ねぎ…1/4個 | 人参…1/4本 | 椎茸…1～2個 |
| にんにく…1片 | ||
| 調味料 | ||
| 出し汁…400cc | 醤油…大1 | |
| カレーあんかけ | ||
| サラダ油…大2 | 片栗粉…小2 | 水…大1 |
| カレー粉…大1 | ||
作り方：
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出し汁は、ほんだしを水に溶かしたものでもOKです。
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