調味料以外の材料は、少なめです。
夏にお薦めの、簡単なさっぱり系の炒め物です。
材料：（4人分) 所要時間：15分
| 白菜といかの炒め物 | ||
| いか…2はい | 白菜…1/2個 | 片栗粉…大1 |
| 生姜…1かけ | サラダ油…適量 | 万能ねぎ…2～3本 |
| 調味料 | ||
| 酒…大2 | 塩…小1/3 | ウェイパー…大1/2弱 |
| 砂糖…小1 | ||
作り方：
|
いかには、しっかりと火を通して下さい。
特に今の季節は、食中毒予防が必要ですので。＾＾
材料少なめ！白菜といかの塩炒め
調味料以外の材料は、少なめです。
夏にお薦めの、簡単なさっぱり系の炒め物です。
材料：（4人分) 所要時間：15分
| 白菜といかの炒め物 | ||
| いか…2はい | 白菜…1/2個 | 片栗粉…大1 |
| 生姜…1かけ | サラダ油…適量 | 万能ねぎ…2～3本 |
| 調味料 | ||
| 酒…大2 | 塩…小1/3 | ウェイパー…大1/2弱 |
| 砂糖…小1 | ||
作り方：
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いかには、しっかりと火を通して下さい。
特に今の季節は、食中毒予防が必要ですので。＾＾
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