白菜と竹輪で作る、時短の煮物！
煮物なのに、フライパンで作れます。
材料：（4人分) 所要時間：15分
| 白菜…1/4株 | 竹輪…4本 | シーチキン…1缶 |
| 醤油…大1 | 砂糖…大1/2 | 酒…大1 |
作り方：
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蓋をして蒸し焼きにすることで、油を引かずに済みます。
材料も少なめなので、ヘルシー＆御財布にも優しいですよ。
フライパンで作る、簡単煮物！白菜と竹輪の時短煮物
白菜と竹輪で作る、時短の煮物！
煮物なのに、フライパンで作れます。
材料：（4人分) 所要時間：15分
| 白菜…1/4株 | 竹輪…4本 | シーチキン…1缶 |
| 醤油…大1 | 砂糖…大1/2 | 酒…大1 |
作り方：
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蓋をして蒸し焼きにすることで、油を引かずに済みます。
材料も少なめなので、ヘルシー＆御財布にも優しいですよ。
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