肉メインのおかず

上新粉の衣だから外カリで中ふわ!鶏モモのシンプルザンギ!

鶏もも肉が安く手に入ったので、久しぶりにザンギを作ってみました。
いつもは片栗粉の衣ですが、上新粉に変えると、外側カリカリ、中はふっくらと仕上がります。

材料 ...

肉メインのおかず

豚バラ肉ブロックでがっつり系おかず!肉肉しいおかずでご飯が進む!

豚バラ肉ブロックが安く手に入ったので、丸ごととんかつにしてみました。
厚みがあるカツのポイントは、一度ゆでることです。
がっつり食べたい時におすすめです。 ...

クリスマス,肉メインのおかず

クリスマスにもぴったり!フライパンで作るローストチキン!

骨付き肉が手に入ったので、クリスマスに使えるローストチキンを作ってみました。
フライパンでじっくり焼くので、中までしっかりと火が通ります。

材料:【4人分】所 ...

肉メインのおかず

片栗粉の衣で柔らかく仕上がるチキンソテー!タルタルソースを添えて…

安い鶏胸肉で、簡単なチキンソテーを作ってみました。
片栗粉をまぶして焼くので、パサパサ感も抑えられ、鶏肉が柔らかくなります。
タルタルソースは、卵なしで ...

肉メインのおかず

フィリピン風!鶏手羽元のアドボ風炒めもの!

手羽元の料理ということで、妹からのリクエストでフィリピンの定番おかずのアドボを作ってみました。
甘酸っぱい味にご飯が進みますし、酢のパワーで肉離れも良いです。

材料:【4人 ...