時短

おかず

鯖の水煮缶アレンジ!白菜と鯖水煮のシンプル煮物♪

ダイエットのお供としても優秀な鯖の水煮缶ですが、今回はシンプルに白菜と煮てみました。白菜が少し余っていて処理に困ったときなどにもおすすめのレシピです。時短メニューとしてもおすすめなので、ぜひ作ってみてください。味噌煮ももしかしたら美味しいかも?!
おかず

青じその大量消費に!すぐ出来るシソのふりかけ♪

青じその大量消費メニュー! 頂き物の青じそを使い、大量消費メニューを考えてみました。 しっとり系のソフトふりかけですが、ご飯と良く合います。 焦がさないようにするのがポイントです。 材料:(4人分) 所要時間:約5分 青じそ…1...
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ツナとナスで時短料理!茄子のシーチキン和え♪

ツナとナスで時短の炒め物! ナスを使って、時短料理を作ってみました。 油多めで炒めた野菜に、シーチキンとあえて、青じそを乗せるだけと簡単に作れます。 味付けはちょっとだけ和風です。 材料:(4人分) 所要時間:約5分 ナス…4本...
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