野菜たっぷり

おかず

イワキのケーキ型で!レンジでスパニッシュオムレツ♪

イワキのケーキ型はケーキなどのスイーツも焼けますが、料理にも大活躍中です。スパニッシュオムレツはフライパンによっては、焦げ付いたり、くっついたりして、なかなかうまく作れないことが多いですが、レンチンしてケーキ型に入れてしまえば、その心配もクリアです。
ご飯もの・丼・餅

野菜たっぷり!白菜と牛肉の中華丼風♪

野菜たっぷりの中華丼! 白菜や野菜たっぷりで、中華丼を作ってみました。 ウェイパーがあると、手軽に味付けができるのでおすすめです。 下味の片栗粉のお陰で、ほんのりとろみがつきます。 材料:(4人分) 所要時間:約10分 ご飯…人...
おかず

ホットプレートで!ピリ辛のチキンタッカルビ!

ホットプレートでチキンタッカルビ! 妹のリクエストでチキンタッカルビを作ってみました。 甘さを控えて、コチュジャンをたっぷり入れていますが、唐辛子は入れないのでピリ辛です。 韓国風も良いですね。 材料:(4~6人分) 所要時間:約30分...
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