家計の節約にも、お薦め！
少ない材料で、ボリュームおかず！
鶏胸肉を使うから、安くてヘルシー！
ぜひ作ってみて下さい。
材料：(4人分) 所要時間：15分
| キャベツ…1/3玉 | 鶏胸肉…2枚 | 片栗粉…適量 |
| ゴマドレッシング(市販)…適量 |
作り方：
|
キャベツは、生のままでも良いですが、レンジにかけると、カサが減って食べやすくなります。
ゴマドレッシング以外でも、お好きなドレッシングでアレンジして下さいね。
チキンとキャベツのソテー風
家計の節約にも、お薦め！
少ない材料で、ボリュームおかず！
鶏胸肉を使うから、安くてヘルシー！
ぜひ作ってみて下さい。
材料：(4人分) 所要時間：15分
| キャベツ…1/3玉 | 鶏胸肉…2枚 | 片栗粉…適量 |
| ゴマドレッシング(市販)…適量 |
作り方：
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キャベツは、生のままでも良いですが、レンジにかけると、カサが減って食べやすくなります。
ゴマドレッシング以外でも、お好きなドレッシングでアレンジして下さいね。
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