料理やスイーツのレシピを、初心者でもわかりやすく解説しています。

ほろ苦

皮は捨てないで!グレープフルーツのほろ苦ピール♪

皮は捨てないで!グレープフルーツのほろ苦ピール♪

ほろ苦さが癖になる! グレープフルーツを食べた後に、皮が残ったので、ピールにしてみました。 苦さもあるピールですが、そのまま食べても乙な味ですし、色々お菓子などにも使えます。 材料:(2個分) 所要時間:約60分 グレープフルーツの皮…2個 砂糖…皮の重さの80% お湯…たっぷり 水…

楽天レシピのススメ:コーヒーはちみつヨーグルト

楽天レシピのススメ:コーヒーはちみつヨーグルト

ヨーグルトはダイエットにも良い! 良くヨーグルトダイエットなんて聞きますよね? ヨーグルトは、味がついているタイプもありますが、それでもカロリーは低いですし、便秘の解消にもなるので積極的に取りたい食材でもあります。 朝にヨーグルトを食べる方法と夜にヨーグルトを食べる方法が、ダイエットにはあ…