楽天レシピでつくったよ！5件いただきました！

今回は、楽天レシピさんでつくったよ！報告を5件いただいたのでご紹介しますね。

レンジで簡単！時短！茄子のゴマ味噌和え♪

まずは、レンジで簡単！時短！茄子のゴマ味噌和え♪　を
chat noir　さんが作ってくださいました。

長ネギも火を通して加えました。
簡単に美味しくできました(o^^o)
と嬉しいメッセージをいただきました。

ねぎタップリで美味しそう～！＾＾
簡単と言っていただけて嬉しいです。
確かにねぎは生が苦手な方が多いですよね。
私も今度は火を通して加えてみます！＾＾

ナスって味噌ともよく合うので、マーボーナスとかも大好きなんです！
ぜひ、リピをお待ちしております！＾＾

簡単割りしたですき焼き風！鶏もものすき焼き★鶏すき

次は、簡単割りしたですき焼き風！鶏もものすき焼き★鶏すき　を
じゃんじゃん0813　さんが作ってくださいました。

甘い味付けでお肉やお野菜がたくさん食べられます。
お鍋に入れていくだけなので簡単なのも助かります。
おいしくいただきました。
と嬉しいメッセージをいただきました。

いつも作って下さり、ありがとうございます！
すき焼きって甘辛い味付けが癖になりますよね。＾＾
そうなんです！煮るだけなのが鍋の楽な点ですよね！

美味しかったと言っていただけて、大変嬉しいです。＾＾
これからの季節は、鍋もご無沙汰になりがちですが…
ぜひ、またのリピをお待ちしてます～！

切り干し大根が余ったら？切り干し大根と人参サラダ

次は、切り干し大根が余ったら？切り干し大根と人参サラダ を
さやか8208　さんが作ってくださいました。

作りおきに大助かりしました！
時間なくて人参少しレンチンしましたがこちらの味付け今後もリピートしたいです。
ありがとうございます
と嬉しいメッセージをいただきました。

いつも作って下さり、感謝です！＾＾
私も切り干し大根は作り置きに使うことが多いです。
味付けリピートしたいなんて、本当に嬉しいです！

こちらこそ、いつも作っていただきありがとうございます。
素敵な写真とレポ、嬉しいです。
ぜひ、またのリピをお待ちしております！＾＾

ホットプレートでパーティ！五目あんかけ焼きそば♪

次は、ホットプレートでパーティ！五目あんかけ焼きそば♪　を
ゆーーーーーーーーーー　さんが作ってくださいました。

フライパンでやる時よりも麺がパリッとできた気がします！
レシピありがとうございました♪
と嬉しいメッセージをいただきました。

そうなんですよね！
ホットプレートって焦げ付かないのに、麺がパリッと仕上がりますよね。＾＾
たっぷりの具材がたまりません！

わが家では父があんかけ焼きそば好きなので、割とよく作るんです。
こちらこそ作っていただきありがとうございました！
ぜひ、リピをお待ちしてます！＾＾

やみつき注意！豚バラとナス揚げの甘酢漬け♪

最後は、やみつき注意！豚バラとナス揚げの甘酢漬け♪　を
ゆうなっちょみー　さんが作ってくださいました。

カンタン酢無いのでソレっぽく調合♪
美味しかった〜(๑´ڡ`๑)
ごちそうさま☆
と嬉しいメッセージをいただきました。

カンタン酢確かに、常備してるご家庭少ないかもしれません…
それっぽく調合できるなんて、本当にお料理上手なんですね。＾＾

美味しかったと言っていただけて、大変うれしいです。
揚げ茄子が大好きなので、夏は割と多く作るレシピでもあります。

いつも作って下さり、ありがとうございます！＾＾
ぜひ、またのリピをお待ちしてます！

作っていただいた5人の方には、感謝の心。
ぜひ、皆さんのリピをお待ちしてます！＾＾

独り言…8時間ダイエットは効果あり？

最近炭酸水×8時間ダイエットを始めて、毎晩運動をしてますが、ダイエットは一日にしてならずですね。

断食時間が空けてからの食事が楽しみになりました。

ただ、カロリーを抑えないといけないので、それなりには大変ではありますが…

運動すると寝つきは良くなったんですが、疲れが残るのか朝が寝ざめ悪くて…(-_-;)

でも、身体が慣れるまでの辛抱なので、毎日レコーディングも続けていこうと思います。

今日も朝は抜かないといけないので、昼から何を食べようかとわくわくしています。

買い出しにもいかないとなので、今日も忙しくなりそう…

澤井珈琲さんのタイムセールでゲットした品々は、水曜日に早ければ発送なので、こちらも楽しみです。

アイスコーヒーは8時間ダイエット中でも飲めるのが嬉しいですね～。

皆さんも、夏に向けてダイエットを始める時には、飲み物でぜひストレスを発散してみてください！

それでは、今日が素敵な一日となりますように！＾＾