イカと安価なもやしで、夏バテ予防にもなる、辛子酢醤油の和えものを作りました。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料：（4人分) 所要時間：15分
| いか … 200g | もやし … 100g | ニラ … 1/2束 |
| 砂糖 … 小2 | 酢 … 大2 | 醤油 … 大2 |
| 練り辛子 … 小1 |
作り方：
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もやしをゆでた後のお湯は使うので、捨てないで取っておいて下さい。
夏ばて予防の和え物！いかともやしの辛子酢じょうゆ
イカと安価なもやしで、夏バテ予防にもなる、辛子酢醤油の和えものを作りました。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料：（4人分) 所要時間：15分
| いか … 200g | もやし … 100g | ニラ … 1/2束 |
| 砂糖 … 小2 | 酢 … 大2 | 醤油 … 大2 |
| 練り辛子 … 小1 |
作り方：
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もやしをゆでた後のお湯は使うので、捨てないで取っておいて下さい。
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