大根おろしをかければ、さっぱりといただけますし、野菜も摂れるので、一石二鳥かな?と。
で、更にさっぱりと食べたかったので、味付けは、ポン酢を使ってみました。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料:(4人分) 所要時間:10分ほど
アスパラガス…10本ほど | 大根…10cmほど | 揚げ油…適量 |
ポン酢…適量 |
作り方:
|
もし洋風に食べたいという方は、ノンオイルのドレッシングとかもいけると思います。
アスパラには衣をつけず、素揚げすることで、余分な油を吸わずに済みます。
大根おろしをかければ、さっぱりといただけますし、野菜も摂れるので、一石二鳥かな?と。
で、更にさっぱりと食べたかったので、味付けは、ポン酢を使ってみました。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料:(4人分) 所要時間:10分ほど
アスパラガス…10本ほど | 大根…10cmほど | 揚げ油…適量 |
ポン酢…適量 |
作り方:
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もし洋風に食べたいという方は、ノンオイルのドレッシングとかもいけると思います。
アスパラには衣をつけず、素揚げすることで、余分な油を吸わずに済みます。
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