ポイントは、にんにく(ガーリック)を入れることで、野菜だけの味わいに、ガツンと来る感じになったと思います。
じゃがいもが入りますが、ゆでる手間が面倒だったので、レンジでチンして、ちょっとだけ時短メニューにしてあります。
洗い物も少なくて済みますしね。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料:(4人分) 所要時間:10分ほど
ブロッコリー…1/2株 | じゃがいも…中2個 | スライスにんにく…2片 |
輪切り唐辛子…1本分 | マヨネーズ…大2 | サラダ油…大2 |
作り方:
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炒め物なので、フライパンを使いますが、煮る時間はなくて、野菜は皆レンジでチンしてあるので、炒める時間も少なくて済みます。
マヨネーズが入るので、風味とコクも出たと思います。
私は辛党なので、唐辛子を入れましたが、苦手な方は、唐辛子抜きでも十分美味しいです。
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