野菜メインのおかず

もやしを使って、ナムル風に仕上げた、節約レシピです。

ひ、作ってみて下さい。

材料:(4人分) 所要時間:5分

もやしのナムルもやし … 2袋人参 … 1/2本ピーマン … 1個いり白ゴマ … 適量調味料 ...

魚メインのおかず

いかとバター醤油は合いますし、もやしで野菜も摂れます。

ぜひ、作ってみて下さい。

材料:(4人分) 所要時間:15分

いか … 4ハイもやし … 1袋バター … 大1醤油 … 大2サラダ油 … 大2酒 … ...

麺類

さんぱちというラーメン屋さんの辛味噌ラーメンが美味しかったので、

何とか再現できないかと思案して出来たレシピです。

ぜひ、作ってみて下さい。

材料:(6人分) 所要時間:30分

ラーメン生ラー ...

パン・粉物

もやしのお好み焼きに、焼きそばを添えて、広島風にしてみました。

ぜひ、作ってみて下さい。

材料:(2人分) 所要時間:20分

焼きそば焼きそばの麺(市販品) … 2玉もやし … 1袋お好みソース … 適量 ...

麺類

もやしを入れることで、安価な五目焼きそばを作りました。

ぜひ、作ってみて下さい。

材料:(4人分) 所要時間:15分

焼きそばの麺(市販品) … 3玉付属のソース … 3袋オイスターソース … 大1もやし ...