肉メインのおかず,豆腐メインのおかず,野菜メインのおかず

絹ごし豆腐で作る!沖縄風豆腐チャンプルー

豆腐チャンプルーが食べたいとのリクエストで作りました。
絹ごし豆腐しかなかったので、豆腐でアレンジです。
おいしいと家族に大好評でした。

材料:【4人分】所要時間:約 ...

ずぼら日記

時折無性に甘いものが食べたくなる…

ダイエット中だと、時折無性に甘いものが食べたくなる時ってありませんか?

でもケーキを食べると、砂糖と脂肪の塊なので、太るのはわかってますし、一個だけで済むとは限りませんよね?

...

ずぼら日記

豆腐は絹ごし?木綿?

豆腐はヘルシーで良いですよね!
大豆に含まれる成分が、体にも良いですし、ダイエットにも良いですし。

でも、豆腐って絹ごしと木綿がありますよね?
あなたは、どちらが好きですか? ...