初心者でも安心!Torezuの簡単&本格的なレシピ

カテゴリー：肉メインのおかず

• 青のりを効かせて！豚ひれ肉の青のりピカタ♪

  

  2023.1.10

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  ＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●豚ひれ肉…320gほど ●卵(M)…1.5個 ●青のり…大1弱 ●薄力粉…大2 ●味塩コショウ…3振り ●サラダ油…大1 …

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• ちょっとしたおつまみに！竹輪のひき肉詰め♪

  

  2023.1.2

  • おかず, 肉メインのおかず
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  ＜所要時間：約10分＞ 材料：10本分 ●竹輪…10本 ●豚ひき肉…100～120g ●長ネギのみじん切り…1/3本分 ●生姜チューブ…3cmほど ●リンゴ酢(普通…

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• チーズ入り！フライパンで作るとん平焼き風♪

  

  2022.12.22

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  • お好み焼き風, きゃべつ, とん平焼き, ピザ用チーズ, レシピ, 楽天レシピ, 豚コマ
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  ＜所要時間：約5分＞ 材料：4人分 ●キャベツ…1/4玉 ●豚こま肉…200gほど ●卵…4個 ●卵用マヨネーズ…大1 ●ピザ用チーズ…大3～4 ●お好みソース……

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• 100均のガーリックで！香草パン粉風味のトンカツ♪

  

  2022.12.19

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  • 100均, あらびきガーリック, アレンジ, トンカツ, にんにく, パセリ, パン粉, レシピ, 楽天レシピ, 香草入り
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  ＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●豚ロース肉(トンカツ用)…4枚 ●S＆Bのあらびきガーリック…1本分 ●パセリ…8～10gほど ●薄力粉…大2 ●卵…2個 …

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• サラダ風！ささみと紫玉ねぎのドレッシングがけ♪

  

  2022.12.13

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  • ささみ, サラダ, ヘルシー, レシピ, 副菜, 楽天レシピ, 紫玉ねぎ, 自作ドレッシング
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  ＜所要時間：約5分＞ 材料：4人分 ●ささみ…4本分 ●紫玉ねぎ(普通の玉ねぎでもOK)…1/2個 ●砂糖…小1/2 ●醤油…大1.5 ●リンゴ酢(普通の酢でも)……

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• 茄子の消費にも！豚こまとナスのピリ辛ソース仕立て♪

  

  2022.12.4

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  • ピリ辛ソース, レシピ, 楽天レシピ, 油少な目, 消費, 茄子, 豚コマ
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  ＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●水ナス…4～5本 ●塩…ふたつまみ ●豚こま…200gほど ●サラダオイル…大2 ●ねぎのみじん切り…大3～4 ●上白糖……

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