2022.9.29
＜所要時間：約15分＞ 材料：4人分 ●鶏むね肉…2枚 ●片栗粉…大5～6 ●塩…小1/8 ●ウェイパー…小1/4 ●青のり…大2 作り方 鶏むね肉は、…
2022.9.24
＜所要時間：約1時間＞ 材料：4人分 ●豚ももブロック…500gほど ●卵…4個 ●酒…50cc ●砂糖…大2 ●みりん…50cc ●醤油…50cc ●水…40…
2022.9.4
＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●なす…3本 ●豚ひき肉…120～150g ●ピーマン…2個 ●ごま油…大1 ●チューブにんにく…3cm ●砂糖…大1 ●…
2022.9.1
＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●白菜…1/8個 ●豚ひき肉…120g ●生姜のみじん切り…小1/2 ●にんにくのみじん切り…小1/2 ●ごま油…大1 ●水…
2022.8.27
＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●鶏むね肉…1.5枚 ●まぶし用片栗粉…大3 ●玉ねぎ…中1個 ●ピーマン…2個 ●砂糖…大2 ●食酢…大4 ●醤油…大2…
2022.8.18
＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●鶏もも肉…1枚 ●薄力粉…大2 ●白菜…1/4玉 ●寿司酢…大1～2 ●めんつゆ…大2 ●有塩マーガリン…大1 作り方 …
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