お弁当

おかず

お弁当にもぴったり!甘酢あんの鶏モモソテー♪

お弁当のおかずにも! 鶏もも肉のボリュームおかずが作りたくなり、甘酢あんを絡めてみました。 揚げ焼きするので、皮は少しパリッとします。 子供でも食べやすくするのに、酢は控えめです。 材料:(4人分) 所要時間:約15分 鶏もも肉...
おかず

お弁当にも!鶏もも肉とピーマンの照り焼き炒め♪

お弁当にもぴったり! 鶏もも肉が中途半端に余ったので、同じく冷蔵庫に眠っていたピーマンと、照り焼きにしてみました。 ピーマンが苦手なお子様にもおすすめです。 お弁当にもぴったり? 材料:(2人分) 所要時間:約5分 鶏もも肉…1...
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お弁当にもぴったり!甘味噌仕立てのザンギ♪

たまに味噌味のザンギも! 普段は醤油風味のザンギなのですが、ちょっと趣向を変えて味噌仕立てのザンギを作ってみました。 ジューシーなから揚げは、お弁当にもぴったりです! ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4~6人分) 所要時間:約15分...
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