<所要時間:約10分>
材料:4人分
●白飯…丼4杯
●豚こま肉…300gほど
●玉ねぎ…中1.5個
●卵…4個
●砂糖…大2
●白みそ…大2
●オイスターソース…大1
●醤油…大2
●長ネギ…1本分
作り方
- 豚こまは食べやすい長さに切り、砂糖、味噌、オイスターソース、醤油を混ぜ込み、そのまま使うまで置いておく。
- 玉ねぎは皮をむき、薄切りにする。
- 肉を漬けこんでから5分ほど経ったら、テフロン加工のフライパンに、油を引かずに、玉ねぎと豚肉を炒め始める。
- 長ネギは小口切りにして、辛いのが気になる場合は、耐熱容器に入れて、ラップをせず、2分ほど加熱しておく。
(万能ねぎは小口切りのままでOK。) - マグカップに水を8分目くらいまで入れて中に卵を割り入れ、つまようじで卵黄に5~6か所穴をあける。
- ラップをしないでレンジで1分10秒ほど加熱し、茶こしなどで水分を切る。
(温泉卵) - 豚肉の色が白くなり、玉ねぎが半透明になったら、豚丼の具材はOK。
- 器にご飯を盛りつけ、豚こまなどの具材を乗せたら、中央を軽く凹ませて、温泉卵を乗せる。
- 最後にネギを散らしたら、完成!!
ワンポイントアドバイス
温泉卵は、卵黄に穴をあけると破裂しないで済むので、少し穴をあけすぎかな?くらいがちょうどいいと思います。
豚肉には火が通らないと危険なので、しっかり目に焼いてみてください。
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豚丼アレンジ!豚こまで作る甘みそ仕立ての豚丼♪
by torezu
材料(4人分)
白飯 / 丼4杯
豚こま肉 / 300gほど
玉ねぎ / 中1.5個
卵 / 4個
砂糖 / 大2
白みそ / 大2
オイスターソース / 大1
醤油 / 大2
長ネギ / 1本分
レシピを考えた人のコメント
安い豚こまを使って、少し玉ねぎの量を多くして、みそ仕立ての豚丼にしてみました。
オイスターソースと醤油もプラスして、ご飯にも合う味に…なったと思います。^^
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