揚げないからヘルシー？オーブンで焼くフライドポテト

＜所要時間：約30分＞

材料：4人分

●じゃがいも…中4個
●塩…小1～2
●黒胡椒…小1/8
●オリーブオイル…大2ほど

作り方

1. オーブンを200度(時間は25分)に温め始める。
2. じゃがいもは皮をよく洗い、皮ごとスティック状に切る。
3. 天板にオーブンシートを敷き、切ったジャガイモにオリーブオイルを絡める。
4. 塩と黒胡椒もふりかけ、さらに全体に絡める。
5. 油と塩などが絡んだら、いもが重ならないように並べ直す。
6. 200度のオーブンで25分焼く。
7. 器に盛りつけて、完成!!

ワンポイントアドバイス

オリーブオイルがなければ、サラダ油でも大丈夫です。
お好みでチリパウダーなどを使うと、よりスパイシーになります。
オーブンに入れて放置するだけと簡単です。

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揚げないからヘルシー？オーブンで焼くフライドポテト
by torezu

材料（4人分）
じゃがいも… / 中4個
塩 / 小1～2
黒胡椒 / 小1/8
オリーブオイル / 大2ほど

レシピを考えた人のコメント
カレーのお供に一品欲しかったので、家にあるじゃがいもで作ってみました。
揚げないからヘルシーに仕上がります。
切って味付けしたポテトをオーブンで焼くだけ！

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